Poznaj parę, która zrezygnowała z niezdrowego życia i razem przeszła niesamowitą przemianę!
POKONYWANIE LENISTWA
Jeśli zamierzasz schudnąć tyle, co Lexi, albo mniej lub więcej, musisz być gotowy na wyzwanie zarówno fizyczne, jak i psychiczne. Kluczowe jest pozytywne nastawienie i zmiana sposobu myślenia – tylko w ten sposób można osiągnąć trwały sukces. Lexi przyznaje, że często prowadzi ze sobą wewnętrzne rozmowy, szukając pozytywnych stron całego procesu odchudzania, co pomaga jej utrzymać motywację przez cały dzień. Radzi, aby nie być dla siebie zbyt surowym, ponieważ nadmierna krytyka potrafi bardziej zaszkodzić niż pomóc. Warto wierzyć w siebie i traktować całe przedsięwzięcie jak wyzwanie dające satysfakcję, a nie jak obowiązek. To najlepszy sposób na przełamanie mentalnych barier i pokonanie własnych słabości.
More in Trending-
-
`
How to Protect Your Inheritance From Your Husband – Legal GuideMoney inherited from a family member or loved one can provide both relief and opportunity. For many, it becomes a chance...
September 20, 2025 -
Fall in Love With These Celebrity Couples and Their Real-Life Love Stories
Kristy McNichol and Martie Allen – Together Since the 1990s Kristy McNichol and Martie Allen have navigated the intricacies of Hollywood...
September 18, 2025 -
These Celebrity Kids Look Just Like Their Parents – Try Not To Get Confused When You See Them Now
Myles Murphy & Eddie Murphy As much as Eddie Murphy has delivered hit movies like The Nutty Professor, Coming to America, and even lent...
September 18, 2025 -
Dla tych cleberytek czas nie ma znaczenia: poznaj piękne kobiety ze świata show-biznesu!
Danuta Stenka Danuta Stenka, znana i ceniona aktorka polska, zyskała uznanie dzięki swojej wszechstronności i talentowi autorskiemu, który można zobaczyć zarówno...
September 18, 2025 -
Celebrity Castles: A Look Inside the Lavish Homes of the Rich and Famous
Dhani Harrison – Unknown, Hampstead Dhani Harrison is a British musician and the only son of George Harrison, a member of...
September 18, 2025 -
These Couples Have Stood The Test Of Time And Are In Love Even Today
Joey Lawrence and Samantha Cope – Together Since 2020 Love happens when you least expect it, the same applies to the...
September 17, 2025 -
People Doing Stupid Stuff on the Beach, and It’s Glorious!
Seagull Snack Attack Who knew seagulls had such a refined taste for baked goods? This doughnut-loving bird clearly has zero respect...
September 17, 2025 -
Le coppie delle celebrità e i loro retroscena: entriamo nella vita privata di questi VIP.
ALESSANDRO GASSMAN E SABRINA KNAFLITZ -30 ANNI Alessandro Gassman è un grande attore italiano, nonché figlio d’arte del magistrale Vittorio Gassman....
September 16, 2025 -
Pool, Panoramablick, Privatstrand – In diesen verrückten Häusern leben unsere Stars!
Tine Wittler: Vom Großstadttrubel ins Landleben im Wendland Tine Wittler ist bekannt aus der TV-Show “Einsatz in vier Wänden”, auch wenn...
September 16, 2025
You must be logged in to post a comment Login