Poznaj parę, która zrezygnowała z niezdrowego życia i razem przeszła niesamowitą przemianę!
TRENING NAWET O 6 RANO
Lexi sama przyznaje, że czasem nawet jej brakuje motywacji do ćwiczeń – każdy miewa takie dni, ponieważ taka jest natura człowieka. Jest to zupełnie normalne i nie można się tym za bardzo przejmować. Najważniejsze to nie poddawać się i konsekwentnie dążyć do celu. Choć odpoczynek jest kluczowy dla regeneracji mięśni, nie powinien trwać zbyt długo, aby nie wrócić do starych nawyków i nie zatrzymać procesu przemiany. Rezygnacja nie wchodzi w grę. Lexi zwykle wstaje już o 6 rano, aby poćwiczyć przed pracą i często podkreśla, że prawdziwa przemiana zaczyna się od trwałych, dobrych nawyków. Codzienny trening przed 10-godzinną zmianą stał się jej standardem i sprawia jej satysfakcję.
More in Trending-
-
Fall in Love With These Celebrity Couples and Their Real-Life Love Stories
Aqib Talib and Gypsy Benitez – Together Since 2016 Aqib Talib and Gypsy Benitez’s journey has been nothing short of enchanting....
July 30, 2025 -
What Your Favorite Celebs Look Like Without Makeup – Some Of Them Are Completely Unrecognizable
Cami Mendes Veronica Lodge from Riverdale is stunning! Cami Mendes shot to fame with her performance in the TV series. Her dark hair...
July 30, 2025 -
Noch immer zusammen? Wer hätte gedacht, dass diese Promibeziehungen so lange halten?
Arabella Kiesbauer und Florens Eblinger – Verheiratet seit 2004 Arabella Kiesbauer, eine der bekanntesten Moderatorinnen der deutschsprachigen TV-Landschaft, wurde durch ihre...
July 30, 2025 -
Los futbolistas mexicanos y de la Liga MX con las esposas y novias más bellas del medio
Jonathan Espericueta y Andrea Garza Jonathan es un niño estrella del cual todos siguen esperando nuevas alegrías. Se hizo notar al...
July 30, 2025 -
Sind das Zeitreisende? Diese Promikinder sehen ihren Eltern zum Verwechseln ähnlich!
Klaus Meine & Christian Meine Klaus Meine, die unverkennbare Stimme der legendären Band Scorpions, hat mit Hits wie “Wind of Change”...
July 30, 2025 -
These Are The Most Expensive Hollywood Divorces of All Time
Angelina Jolie & Brad Pitt – Settlement: Price Unknown, Joint Custody While the settlement amount for the divorce of two of...
July 30, 2025 -
Mother Nature’s Perfect Timing: The Most Surreal Moments in Photography History!
Yoga’s Unintended Close-Up There’s more to yoga than just calm and balance. Sometimes, it’s all about the unexpected visuals! One particular...
July 29, 2025 -
Mother Nature’s Perfect Timing: The Most Surreal Moments in Photography History!
Yoga’s Unintended Close-Up There’s more to yoga than just calm and balance. Sometimes, it’s all about the unexpected visuals! One particular...
July 29, 2025
You must be logged in to post a comment Login